モチベーションは低いけど、日々コツコツすることが得意な私です。
しかし、ちょっとずつでも伸びていく能力がある一方で、伸びが鈍ったり、下がっていくステータスもある。
なのでそこから得られる報酬にも変化があることはきちんと認知しなければいけない。
あなたが４０代だとして、筋トレを頑張って、スクワットの重量を１年でどれぐらい伸ばせるだろうか？
すごい人は何十キロも伸ばせるだろう。
まあそこまで本気にならなくても１年で５キロずつぐらいなら重量を増やしていけるかもしれない。
すごい！
その成長率でいけば、１００歳の時には300キロの重量でスクワットできているはずである。
そんなワケないと思いますよね。
つまりどこかで必ず伸びない時期が来る。私はベンチプレスで100kg挙げられるんだよね、ということが自分の自信の根拠になっているとしたら、それは危険信号である。
あなたもいつか100㎏挙げられなくなる日がくる。
強さや美しさはいつか枯れるものである。
そんな時「ワシも昔はベンチ100kgいけたんだじゃ〜（ﾄﾞﾔｧ」という人になりたいだろうか？
その時々で輝ける何かを思ったほうがいい。過去の栄光に浸ってはいけない。
真に魅力的な人間というのは、現状が魅力的な人間のことである。
そんな人間に私はなりたい。
