足を心臓より高い位置にして昼寝

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ほんとかよ、と思いつつ、確かに心臓の負担が減ったりするのかもしれない。

これはちょっと試してみるしかない。と思ってはや数週間。

忘れていなければこれで明日昼寝をしてみるだろう。