2022-09-01から1日間の記事一覧

自分の精神状態を的確に把握するには

雑記

自分自身のことだし、基本的には自分自身のことしか分からないが、精神的に疲れている時、参っている時というのは肉体によく変化が現れる気がする。具体的には口臭が気になる、ささくれが多くなる、寝られなくなる、とかだろうか。まあどれも些細なことな…