おねずみ三千世界

これより西方、十万億もの仏国土を過ぎて、世界があるが、それを名づけて極楽という。

2022-05-26から1日間の記事一覧

食事制限でダイエットの話

昔はリンゴダイエットとか、極端なダイエットが流行りましたが、今では「それはよくない」という知識も広がってきたものと思います。 だが、まだ糖質制限ダイエット、みたいなのをしている人が多いのが気になっています。 糖質は大事です。炭水化物も取りま…