自分の体を古いお寺のように扱いなさい、という言葉が好きな私。 自分がいかに丁寧に自分を扱うか、ということが自分の未来の健康に繋がる。 gratt.hatenadiary.org という考えとは逆に、過去の自分と今の自分を繋げてはいけない。 過去の自分は変えられない…